Stoma en afvallen Je bent een kilootje te zwaar of je vindt het prettiger om wat lichter te zijn. Veel mensen wil hun spiegelbeeld gaan veranderen dus je bent hier niet de enige in. Alleen hoe ga je dit aanpassen als je een stoma hebt en wilt afvallen? Lekkage van...
Drinken bij een stoma Hoe zit het met drinken als je een stoma hebt? Veel mensen lopen met deze vraag rond en ik zal je hier antwoord opgeven. Al zit er natuurlijk wel verschil tussen een ileo- of een colonstoma maar ik wil je graag meer vertellen over de...
Champignons eten met een stoma Mag je nu wel of niet champignons eten als je een stoma hebt? Op veel sites wordt het eten van de paddestoelen ontraden omdat het voor verstopping van je stoma kan zorgen. Het laatst wat je wilt, is een champignons dwars voor de uitgang...
Voeding bij een colonstoma Wat mag je eten als je een colonstoma hebt? Je hebt minder eet- en leefregels dan mensen met een ileostoma, maar toch zijn er ook aantal dingetjes waar je goed op moet letten. Het is nou eenmaal zo dat jouw uitgang op een andere plek zit dan...
Zuurkool en je stoma De winterkorst zoals zuurkool kunnen nog net zo in het staartje van de winter. Twee weken geleden stonden we immers nog massaal op het ijs dus een stamppotje kan nog wel. Een stamppot zuurkool vinden veel mensen heerlijk en het is ook super...
High output Stoma Heb je een stoma? Dan is de kans groot dat je wel eens met het fenomeen high output te maken gehad. Je stoma zit continue vol en je durft bijna niet meer de deur uit omdat je bang bent een ongelukje te krijgen. Ik snap heel goed dat een high output...
